Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
139,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 39,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 24,08g | Eiwit: 95,64g | Kolhy: 87,54g.
Diner: Gewöhnlicher Feldsalat, Kühne Salata, Brokkoli Schweinefilet. Snacks/Andere: IronMaxx Whey Zero Vanille, Milch 1,5%. meer...
|
|
5472 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Koken - 40 minuten, Google Fit - 20 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|