Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 201,74g.
Ontbijt: Espresso, Kaffee mit Milch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Alnatura Weizenkleie, Wassermelone. Lunch: Edeka Sushi Box. Diner: REWE Bio Petersilie , Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Edeka Chili Mix, Gulasch, Freshona Passierte Tomaten Rustica, Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Andere: Kaufland Milch 0,1% Fett, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln, Jack's Salted Caramel , Kirschmarmelade, REWE Bio Maiswaffeln, Freeway Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|