Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 141,99g | Kolhy: 164,79g.
Ontbijt: Miko Café Zéro Moccaccino, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Baie de Goji, Graines de Chia Séchées, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Alpro Nature aux Amandes. Lunch: Notre Jardin Fèves, Tangerines (Mandarines), Blanc de Poulet, Carrefour Tomates Séchées au Soleil. Diner: Auchan Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Saupiquet Sardines, Blanc de Poulet, Notre Jardin Fèves, Riz Blanc, Carrefour Tomates Séchées au Soleil. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat Brownie, Auchan Amandes Décortiquées, Lindt Chocolat Noir, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JB King's Gewicht Geschiedenis
|