Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 92,08g | Eiwit: 99,13g | Kolhy: 119,11g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Сливочное Масло, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сало, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Гречка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Рассольник. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|