Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 203,03g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Lunch: Kerupuk Putih, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Pepaya Muda, Tumis Pakcoy, Cap Cay Kuah. Diner: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Pepaya Muda, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nasi Putih, Ikan Teri, Sate Usus, Slai O'lai Selai Stroberi. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirinakyu's Gewicht Geschiedenis
|