Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 16,43g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 105,86g.
Ontbijt: Lavitan Suplemento Vitamínico, Adria Torrada Integral, Suco de Couve com Limão, Mamão Papaia, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Bife de Fígado, Hortifruti Beterraba Crua, Copacol Seleta, Prato Fino Arroz Integral, Lavitan Ômega 3, Legumes Cozidos, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andere: Natural Tea Chá de Hibisco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Contachina's Gewicht Geschiedenis
|