Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2477 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 201,91g | Kolhy: 290,83g.
Ontbijt: Banano, Nutrilab Whey Pro 2.0, Peras, Café, Manzana, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Zanahoria, Huevo, Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Hervida, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Diner: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. Snacks/Andere: Manzanas, Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Nutrilab Creashock. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Gym (Turnen) - 2 uren, Google Fit - 21 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|