Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 35,74g | Kolhy: 165,56g.
Ontbijt: Jam (Suikerarm), Volkoren Brood, Becel Light. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, De Ruijter Vruchten Hagelslag, AH Volkorenbrood, Becel Light. Diner: Maggi Jus Naturel, Gekookte Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Mango's, Banaan, AH Handje Noten, Hellema Yoghurt Fruit Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
angelaschpp's Gewicht Geschiedenis
|