Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 71,65g | Eiwit: 127,75g | Kolhy: 105,79g.
Ontbijt: Лента Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Liebendorf Сыр Маасдам, La Trattoria Пармезан. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Рис Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Скумбрия, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|