Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 189,12g.
Ontbijt: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Jif Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Lipton Brisk Raspberry Iced Tea, Costco Hot Dog. Snacks/Andere: Fairlife High Protein Chocolate, Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Starbucks Strawberry Açaí Lemonade Refresher (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vmartin1233's Gewicht Geschiedenis
|