|
Удивительно, как -100 гр может обрадовать. Хорошо что хоть не набрала.
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 33,75g | Eiwit: 55,37g | Kolhy: 231,47g.
Ontbijt: Новая Деревня Сметана 15%, Борщ Украинский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Фрутоняня Пюре из Груш и Яблок, Кока-Кола Кола, Посиделкино Прянички с Шоколадом. Diner: Нектар Персик и Яблоко, Печень Говяжья Жареная, Салат с моцареллой. Snacks/Andere: Посиделкино Прянички с Шоколадом, Коломенское Вафли Каприччио. meer...
|
|
3016 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, прогулка с собакой - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|