|
😖
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 118,84g | Eiwit: 123,16g | Kolhy: 135,74g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Diner: Naturally Fresh Buffalo Bleu Cheese Dip, Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Meatless Nachos with Cheese, Chicken Wing. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
I have been working harder and lost only .4 pounds. Better than gaining, I guess.
12 feb 23 door lid: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|