Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 62,14g | Eiwit: 45,93g | Kolhy: 154,08g.
Ontbijt: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Kering Tempe, Telur Dadar, Nasi Kuning. Lunch: NutriSari American Sweet Orange, Kerupuk Beras, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Diner: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noviana rwt's Gewicht Geschiedenis
|