Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 141,77g | Kolhy: 158,57g.
Ontbijt: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Оладьи на Кефире, Магнит Помело, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель, Лента Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: RED Шоколад Карамельный, Parmalat Молоко 3,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная . Diner: Магнит Морковь Свежая, Окей Печенье Воздушное , Parmalat Молоко 3,5%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Schonfeld Swiss Maasdam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|