Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 127,07g | Kolhy: 112,91g.
Ontbijt: Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Lunch: Перекресток Апельсины, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Частник Буженина из Печи, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Суп куриный. Diner: Кукусики Кукусики с Морской Солью, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Лещ Вяленый. meer...
|
|
1986 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Hometrainer - 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valentina_870's Gewicht Geschiedenis
|