Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 46,24g | Eiwit: 77,54g | Kolhy: 101,02g.
Ontbijt: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лук, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Добрыня Сметана 20%, Махеевъ Горчица Зернистая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Добрыня Сметана 20%, Перекресток Борщ с Курицей. Diner: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Добрыня Кефир 1%, Мандарины. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|