Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 103,28g | Kolhy: 72,85g.
Ontbijt: Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Магнит Банан, Творожные Оладьи, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Вареное Яйцо, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Diner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сельдерей, Магнит Помидоры Черри, Бахетле Филе Грудки Куриной в Пикантных Специях. Snacks/Andere: Barinoff Сироп «Айриш Крим», Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
umaksimovaa's Gewicht Geschiedenis
|