Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 38,03g | Eiwit: 50,56g | Kolhy: 171,13g.
Ontbijt: Rolade, Haverjoy Havermout Instant, Maggi Penyedap Rasa. Lunch: Kecap Manis, Tumis Kangkung, Karedok, Tempe Mendoan, Ikan Gurame, Nasi Putih. Diner: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga, Roti Bagel. Snacks/Andere: Aice Mochi Durian, Lucky Bite Almond Oatmeal Cookies. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Latihan - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triaismatulhawa16's Gewicht Geschiedenis
|