Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 73,50g | Kolhy: 104,50g.
Ontbijt: Zero Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Масло Топленое. Lunch: Кефир (Обезжиренный). Diner: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Тунец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Пекинская Капуста, Кедровые Орехи , Помидоры, Нут (Вареный), Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Огурец (с Кожурой), Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|