Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 41,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 78,03g | Eiwit: 159,24g | Kolhy: 144,66g.
Ontbijt: Окраина Грудка в/К, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Diner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бургер Кинг Салат Цезарь с Креветками, Бургер Кинг Латте (200мл). Snacks/Andere: Водка, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innohka86's Gewicht Geschiedenis
|