Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 108,00g | Kolhy: 79,74g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Русское Море Сёмга Малосоленая, Сливочное Масло, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Рыбный Суп. Snacks/Andere: ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Сметана 20%, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|