Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2464 kcal
|
Vet: 101,53g | Eiwit: 112,39g | Kolhy: 142,95g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , ВкусВилл Соевый Соус, ВкусВилл Котлеты с Кукурузой, Midori Ширатаки Феттучини, Красный Лук, Сладкий Красный Перец. Diner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Мясновъ Пицца Пепперони, ВкусВилл Багет Пшеничный Подовый, Оливковое Масло, Красный Лук, Кинза, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Месклам, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Andere: ВкусВилл Творожник с Малиной, Капучино, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , ВкусВилл Творог Пластовой 5%. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 42 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 24 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
el'Katarina's Gewicht Geschiedenis
|