Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 41,25g | Eiwit: 53,52g | Kolhy: 138,07g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Lunch: Maratá Cuscuz Flocão, Margarina, Manteiga (com Sal), Ovo. Diner: Molho de Tomate, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Nápoles Massa de Pizza. Snacks/Andere: Abacaxi, Melancia. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|