Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 32,07g | Eiwit: 52,96g | Kolhy: 120,76g.
Ontbijt: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Baguette, Notre Jardin Julienne de Légumes, Purée de Pommes de Terre, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Diner: Favorina Escargots Pralinés, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Lezen - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 33 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|