Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 101,71g | Eiwit: 93,00g | Kolhy: 94,21g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Рублевский МПЗ Колбаса Баварская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сырные бублики. Lunch: Multibar Конфеты без Вреда, Кухня на Районе Шаурма с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|