Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 96,19g | Kolhy: 91,45g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Смешанные Орехи, Яйцо Куриное, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Snacks/Andere: Сырные Истории Халуми, Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|