Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 55,52g | Kolhy: 145,92g.
Ontbijt: Tillamook French Vanilla Ice Cream, Kellogg's Corn Flakes, Blueberries, Whole Milk. Lunch: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Baked or Broiled Salmon. Diner: Michael Angelo's Eggplant Parmesan, Stouffer's Signature Classics Stuffed Peppers, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|