Siegels's Logboek, 08 feb 23

weight must won't move. Feels like the least of my worries
67,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2023:
1892 kcal Vet: 50,50g | Eiwit: 138,41g | Kolhy: 228,27g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Grapefruit, Libby's Pumpkin Bread, Egg White, Bacon. Diner: Schlotzsky's Deli Potato with Bacon Soup (Bowl), Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular), Chicken Caesar Wrap. Snacks/Andere: Corner Bakery Cafe Brownie Bites. meer...
1994 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I know the feeling. I specialize in either worry or avoidance of worry. LOL.  
08 feb 23 door lid: -MorticiaAddams
Hopefully this will pass soon.  
08 feb 23 door lid: BeauxS

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.