Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 20,31g | Eiwit: 153,18g | Kolhy: 257,24g.
Ontbijt: Nutrilab Whey Pro 2.0, Durazno, Banano, Café, Quaker Avena Instantánea, Uva. Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. Snacks/Andere: Nutrilab Creashock, Nutrilab Whey Pro 2.0, Quaker Avena Instantánea, Banano, Manzanas. meer...
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Gym (Turnen) - 2 uren, Google Fit - 21 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|