Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 40,30g | Eiwit: 152,39g | Kolhy: 91,12g.
Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis, Purê de Abóbora. Diner: Marilan Bolacha Cream Cracker, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein, Psyllium, Itambé Iogurte Zero Lactose . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo3812's Gewicht Geschiedenis
|