Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 33,59g | Eiwit: 45,73g | Kolhy: 219,07g.
Ontbijt: Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Nestle Ricoffy. Lunch: Blue Ribbon Sliced Brown Bread, Tomatoes, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives. Diner: Root Vegetable Soup, Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Snacks/Andere: Glazed French Doughnuts (Crullers) , Grapes, Bananas , Safari Mixed Raisins, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis
|