|
сегодня у меня зажор, но я уже нашла диету на завтра, надеюсь сегодня будет хотя бы не больше 2500 кк
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 72,71g | Kolhy: 352,19g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Санта Бремор Икра Трески с Крилем Pate, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Яйцо. Diner: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Булгур (Вареный), Индейка с овощами. Snacks/Andere: МарС Марс, Ашан Блинчики с Творогом, Белый Медведь Фисташки Соленые, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Orion Choco Pie Клубника, Киви, Помело, МарС Мини, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Красное Яблоко, Бегемот Зефир Малиновый. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niivashika's Gewicht Geschiedenis
|