Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 135,25g | Kolhy: 156,27g.
Ontbijt: Перекресток Груша Пакхам, Главпродукт Варенье Земляничное, Ермолино Зефир Ванильный, Solgar Омега-3, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебодар Хлеб Суворовский , Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Exponenta Страчателла-Пломбир, Anytime Капучино , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Diner: Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mod.l's Gewicht Geschiedenis
|