Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 66,71g | Eiwit: 38,90g | Kolhy: 179,17g.
Ontbijt: Rucola , Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Möhren, Brokkoli, Radieschen, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Sellerie. Lunch: Alsan Alsan-S, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Banane, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Simply V Reibegenuss, Baby-Spinat, Aldi Datteltomaten, Avocado, Netto Humus Pikant, Goldähren Mehrkorn Wraps Vegan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schaka679's Gewicht Geschiedenis
|