Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 121,65g | Kolhy: 180,56g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Мёд, Тыква, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Евразия Борщ с Говядиной. Diner: Яйцо, Салат Щетка, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд , Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|