Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 76,35g | Eiwit: 106,36g | Kolhy: 131,28g.
Ontbijt: Sucre, Banane, Pâturages Fromage Blanc 0%, Oeuf. Lunch: Pâturages Crème Fraîche 15%, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar , Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Steak Haché 5%. Diner: Riz Basmati (Cuit), Sucre, Bonne Maman Quatre-Quarts, Courgette, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Beurre, Carrefour Filets de Colin. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Massimo76800's Gewicht Geschiedenis
|