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Journée "craquage" entre copines, pas prévu au programme :( du grand n'importe quoi, j'ai l'impression d'avoir ruiné tous mes efforts de la semaine. Pesée demain, on verra bien !
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114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1734 kcal
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Vet: 56,26g | Eiwit: 69,67g | Kolhy: 241,09g.
Ontbijt: U Bio Galette de Riz au Chocolat Noir (Commerce Équitable), Rigoni Di Asiago Miel d'oranger Bio, Thé sans Sucre, Ananas. Lunch: Magnum Double Caramel, Thon dans l'Eau (en Conserve), Salade Verte, Pain aux Céréales, Panzani Sauce 4 Fromages, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Pain aux Céréales, Auchan Pâte A Tartiner. meer...
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3425 kcal
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Activiteit:
Koken - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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