Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 77,73g | Kolhy: 198,25g.
Ontbijt: Jardin Latte, Ларец Сыр Классический, Сахар, Чай, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури с Грецким Орехом, Рост Томаты Черри Медовые, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Штолле Пирог с Брусникой, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рис Отварной, Котлета Куриная, Котлета Домашняя, Рост Томаты Черри Медовые, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Гурманика Черешня без Косточки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|