Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 80,83g | Kolhy: 49,23g.
Ontbijt: Кокосовое Масло. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Моцарелла, Цветная Капуста на Пару, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|