Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 35,43g | Eiwit: 119,23g | Kolhy: 79,20g.
Ontbijt: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Кофе, Сметана . Lunch: Клементины, Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Чудо Десерт Хрустящий Вафельный Восторг. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
ЯночкаЛи's Gewicht Geschiedenis
|