Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2014
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 93,59g | Kolhy: 161,60g.
Ontbijt: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Савушкин Хуторок Творог 9%, Coombs Family Farms Maple Syrup (Сироп Кленовый). Diner: Гранат, Зеленое Яблоко, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|