Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 56,60g | Eiwit: 80,67g | Kolhy: 128,58g.
Ontbijt: Mamão, Canela, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma. Lunch: Tomates, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Chuchu Refogado, Arroz com Cenoura. Diner: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Crepioca. Snacks/Andere: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elliacy's Gewicht Geschiedenis
|