Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 54,27g | Kolhy: 213,13g.
Ontbijt: Chabrior Craquantes Blé Complet, Crêpes Nature, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Carottes Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Choucroute Cuite, Lidl Steak de Porc. Diner: Auchan Chocolat Noir Caramel et Fleur de Sel, Pomme, Hareng Mariné, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Cracotte Cracotte au Froment, Fleury Michon Surimi, Royco Bouillon de Légumes & Vermicelles . Snacks/Andere: Salade de Fruits, Brossard Le Moelleux au Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bernard29200's Gewicht Geschiedenis
|