|
Після розгрузки сил нема, але я щаслива шо витримала💪🏻🤞🏻
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 63,63g | Eiwit: 109,93g | Kolhy: 95,13g.
Ontbijt: АТБ Банан, Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Протеїновий Хліб 2.2.23. Lunch: Italiamo Сыр Scamorza, Gremio Mahan, АТБ Банан, Протеїновий Хліб 2.2.23. Diner: Milbona Formaggini, Лосось, Авокадо, Протеїновий Хліб 2.2.23. Snacks/Andere: Italiamo Сыр Scamorza, Bastoncini Di Surimi, Baresa Fiughi Trifolati, La Caterina Lenticchie. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|