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Caminhada de 1h e alimentação balanceada metade do prato... já perdi 2Kg vamos em frente o caminho é longo, mas as pequenas vitórias alegram a caminhada🙏
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72,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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