Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 20,37g | Eiwit: 39,16g | Kolhy: 98,81g.
Ontbijt: Kue Bawang, Jeruk. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikirezekirahmadani's Gewicht Geschiedenis
|