Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 54,07g | Eiwit: 82,88g | Kolhy: 135,35g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Ржаной Хлеб. Lunch: Банан, Чай с Молоком, Творог 5%, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Сметана , Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andere: Яблоко, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka39's Gewicht Geschiedenis
|