Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 101,90g | Kolhy: 113,34g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Ичалки Сыр 27%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Яйцо Куриное. Lunch: Globus Фарш из Постной Говядины, Лук, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. Diner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|