Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 79,63g | Eiwit: 106,74g | Kolhy: 139,53g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Курага, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Tuborg Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Морковь по-Корейски. Diner: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Ратибор Варенье Клубничное, Шарлотка с яблоками, Tamaki Соус Ореховый, Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|