Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 52,41g | Eiwit: 148,81g | Kolhy: 94,89g.
Ontbijt: Творог из Замороженного Кефира, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Мёд, Кофе, Яичный Белок, Haas Ванилин, Гарнец Овсяная Мука, Оливковое Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Буренкино Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Салат Экзакт, Гречка Отварная, Моя Цена Оливки без Косточки, Льняное Масло, Петрушка, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Diner: Куриное Филе, ООО Скайфуд Хлопья Овсяные Геркулес, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Кофе, Яичный Белок. Snacks/Andere: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, VEGANNOVA Псилиум, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|